Архив рубрики: Бегом без костра

Воскресный Мещерский

26 мая 2024, воскресенье, 09-00. Воскресный Мещерский.

Встреча в 09-00 под пл. Баковка (МЦД1), в подземном переходе у касс.

Продолжаем традицию мещерских пробежек.Около 15км с контролем темпа. Целевой средний 5:30/км.  Финиш у пл. Сколково (Орбион).

Пионерская-Сколково

22 мая 2024, среда.
пл.Пионерская-Лазутинка-пл.Сколково, 14км. В лёгком темпе.

Электричка 18:33 от Беговой (18:45 от Славянского), 3-й вагон. Штурман подсядет в Сколково.

Маршрут  лесной, без населёнки.  На финише (в Орбионе) есть вкусноточка и туалеты умыться-переодеться.

Воскресный Мещерский

19 мая 2024, воскресенье, 09-00. Воскресный Мещерский.

Встреча в 09-00 под пл. Баковка (МЦД1), в подземном переходе у касс.

Продолжаем традицию мещерских пробежек.Около 15км с контролем темпа. Целевой средний 5:40/км.  Финиш у пл. Сколково (Орбион).

(Внимание, время встречи изменено, ранее было другое)

Пионерская-Сколково

05 мая 2024, воскресенье.
пл.Пионерская-Лазутинка-пл.Сколково, 14км.

Электричка 10:03 от Беговой (10:15 от Славянского), 3-й вагон.

Маршрут  лесной, без населёнки, грязи почти нет. Фото актуальное, от 29 апреля.  На финише (в Орбионе) есть вкусноточка и туалеты умыться-переодеться.

Вокруг Власихи лесами

30 апреля 2024, вторник.
пл.Пионерская-Лайково-пл.Перхушково, 12км.

Электричка 10:03 от Беговой (10:15 от Славянского), 3-й вагон.

Маршрут преимущественно лесной, грязи минимум  и она неглубокая, не более 1-2см., можно в обычных кроссовках. Фото актуальное, от 25 апреля.

Вечерние Виражи

  26 апреля, пятница, 19-00.  Сколково-Виражи-ММолодёжная, 18км.

Встречаемся в 19-00 у выхода 1 пл. Сколково МЦД1  (выход к Трёхгорной улице).

Финишируем ещё не во тьме, но уже в сумерках – тем, кто плохо видит в сумерках, желательны налобные фонарики.

Финиш в Кунцево-Плаза (БургерКинг, Вкусноточка, туалеты и пр…)

Воскресный Мещерский

24 марта 2024, воскресенье, 17-40. Воскресный Мещерский.

Встреча в 17-40 под пл. Баковка (МЦД1), в подземном переходе у касс.

Продолжаем традицию мещерских пробежек.Около 15км в умеренном темпе.  Финиш у пл. Сколково (Орбион).

ВНИМАНИЕ! Время скорректировано в связи с отменами электричек.

Воскресный Мещерский

17 марта 2024, воскресенье, 17-10. Воскресный Мещерский.

Встреча в 17-10 под пл. Баковка (МЦД1), в подземном переходе у касс.

Продолжаем традицию мещерских пробежек.Около 15км в умеренном темпе.  Финиш у пл. Сколково (Орбион).

Время старта сдвинуто из-за отмен в расписании. Плановая электричка придёт в 17-06 и не имеет остановок на Беговой, будьте внимательны.

Воскресный Мещерский

10 марта 2024, воскресенье, 17-00. Воскресный Мещерский.

Встреча в 17-00 под пл. Баковка (МЦД1), в подземном переходе у касс.

Продолжаем традицию мещерских пробежек.Около 15км в умеренном темпе.  Финиш у пл. Сколково (Орбион).